Czekolada bez laktozy i cukru na diecie?

Witaj!
Oczywiście jest to bezdyskusyjnie lepszy wybór, bo to przede wszystkim cukier jest przyczyną nadwagi i problemów zdrowotnych. To, że jesteś na diecie, nie wyklucza, aby od czasu do czasu sięgnąć po czekoladę bez cukru i laktozy. Musisz jednak wiedzieć, że produkt ten także zawiera kalorie. Jednak jeśli uwzględnisz je w diecie, to w żaden sposób nie zaburzy to procesu odchudzania. 
 
Na diecie, bardzo często stosuje się też batony białkowe, które oprócz tego, że świetnie smakują, to dodatkowo można je potraktować jako kompletny zamiennik posiłków. Wartym uwagi jest baton F**King Delicious od ALLNUTRITION.