ALLNUTRITION Pytania

ALLNUTRITION Pytania Logo ALLNUTRITION Pytania Logo

ALLNUTRITION Pytania Navigation

  • ZADAJ PYTANIE
  • ARTYKUŁY
  • NASZE PRODUKTY

Zgarnij NUTLOVE w zestawie za 49,99 PLN!

Mobile menu

Close
  • ZADAJ PYTANIE
  • ARTYKUŁY
  • NASZE PRODUKTY
On: 25 września, 2020

czy hmb działa? chciałbym poznać opinie

Wszystkie pytania › Kategoria: Suplementacja › czy hmb działa? chciałbym poznać opinie
0 Dobre Słabe
Mariusz89 zapytal 3 lata temu

jak to jest z hmb działa czy nie? znajomy mi mówił że to ściema a widzę że niektóre marki nadal mają w ofercie hmb wiec jak to jest?

Tagi dotyczące pytania: hmb
1 odpowiedzi
0 Dobre Słabe
ALLNUTRITION Personel odpowiedział 3 lata temu

Witaj!
Jeśli porównujesz hmb do takich suplementów jak kreatyna, beta-alanina czy nawet cytrulina, to należy przyznać, że  skuteczność hmb nie jest tak wysoka jak tych wymienionych wyżej. W każdym bądź razie hmb nie działa doraźnie i na efekty trzeba trochę poczekać.

Całkiem niedawno ukazało się biadanie naukowe w którym naukowcy dowiedli, że hmb zwiększa skuteczność białka serwatkowego, jeśli spożyjemy oba suplementy zaraz po sesji treningowej.

Cytując naukowców: „Nasze odkrycia są istotne dla osób, rozpoczynających treningi i dążących do maksymalnych przyrostów masy mięśniowej wywołanych treningiem.
Szczegóły tego badania znajdziesz pod tym linkiem: https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-020-0336-1

Sidebar

Reklama

Adv

Powiązane pytania

  • czy mogę brać wpc przed snem? zadane przez
  • ile dziennie mogę brać witaminy D? są jakieś limity zadane przez
  • czy gainer jest zdrowy? zadane przez
  • Suplementy i odzywki na masę zadane przez
  • odżywka białkowa przepisy fit zadane przez

Popularne pytania

  • Odżywka białkowa zamiast śniadania na czczo zadane przez TomiX
  • czy kreatyna ma kalorie? zadane przez Michalos
  • Czy można łączyć kreatynę i spalacz tłuszczu? zadane przez Jakuis
  • jak i czy można łączyć adaptogeny? zadane przez Damian88
  • odżywka białkowa a jelita, czy białko jest lekkostrawne jak wpływa na układ pokarmowy? zadane przez MaTio

Tagi

#celiakia aakg adaptogeny ashwagandha berberyna beta alanina bialko cukier cytrulina czekolada DAA EAA gaba gainer hmb hydrolizat kazeina kolagen kreatyna nutlove odzywka bialowa odzywki bialkowe odżywka białkowa początkujący odżywki spalacz spalacz tluszczu Tag tribulis witamina D wpc

Footer

tel. (+48) 510 216 943
e-mail: [email protected]
Głogowska 41
45-315 Opole
Pn-Pt: 8:00-16:00

Informacje

  • O nas
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

Znajdź nas na

© 2020 ALLNUTRITION. All Rights Reserved