ALLNUTRITION Pytania

ALLNUTRITION Pytania Logo ALLNUTRITION Pytania Logo

ALLNUTRITION Pytania Navigation

  • ZADAJ PYTANIE
  • ARTYKUŁY
  • NASZE PRODUKTY

Zgarnij NUTLOVE w zestawie za 49,99 PLN!

Mobile menu

Close
  • ZADAJ PYTANIE
  • ARTYKUŁY
  • NASZE PRODUKTY
On: 27 sierpnia, 2020

czy kreatyna ma kalorie?

Wszystkie pytania › Kategoria: Suplementacja › czy kreatyna ma kalorie?
0 Dobre Słabe
Michalos zapytal 2 lata temu

jak to jest z kaloriami w kreatynie ma kalorie muszę ja uwzględniać w diecie?

Tagi dotyczące pytania: kreatyna
1 odpowiedzi
0 Dobre Słabe
ALLNUTRITION Personel odpowiedział 2 lata temu

Witaj.
Każdy produkt spożywczy ma kalorie. Jednak w tym wypadku nie ma absolutnie potrzeby zaprzątać sobie tym głowy. Zakładając, że przyjmujemy dziennie 5-10g kreatyny, to wartość kaloryczna pochodząca z tej porcji nie musi być uwzględniona w Twoim bilansie.

Nieco inaczej sprawa wygląda w przypadku gdy kreatyna znajduje się w przedtreningówkach lub stackach kreatynowych w których składzie znajdują się także węglowodany. Wtedy wartość kaloryczną takiej kompozycji możesz dodać do swojego bilansu, a zawarte kalorie ujęte są na etykiecie produkty. Można je przepisać do dzienniczka lub gdziekolwiek to liczysz.

Podobnie sprawa ma się z beta-alaniną, która najczęściej łączona jest z kreatyną, bo jak wiemy beta-alanina wzmacnia działanie kreatyny.

Sidebar

Reklama

Adv

Powiązane pytania

  • jaka kreatyne wybrać na początek? zadane przez
  • czy można łączyć gainer z kreatyną? zadane przez
  • różeniec górski opinie zadane przez
  • czy hmb działa? chciałbym poznać opinie zadane przez
  • Omega 3 strong zadane przez

Popularne pytania

  • Odżywka białkowa zamiast śniadania na czczo zadane przez TomiX
  • czy kreatyna ma kalorie? zadane przez Michalos
  • jak i czy można łączyć adaptogeny? zadane przez Damian88
  • Czy można łączyć kreatynę i spalacz tłuszczu? zadane przez Jakuis
  • odżywka białkowa a jelita, czy białko jest lekkostrawne jak wpływa na układ pokarmowy? zadane przez MaTio

Tagi

#celiakia aakg adaptogeny ashwagandha berberyna beta alanina bialko cukier cytrulina czekolada DAA EAA gaba gainer hmb hydrolizat kazeina kolagen kreatyna nutlove odzywka bialowa odzywki bialkowe odżywka białkowa początkujący odżywki spalacz spalacz tluszczu Tag tribulis witamina D wpc

Footer

tel. (+48) 510 216 943
e-mail: [email protected]
Głogowska 41
45-315 Opole
Pn-Pt: 8:00-16:00

Informacje

  • O nas
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

Znajdź nas na

© 2020 ALLNUTRITION. All Rights Reserved