ALLNUTRITION Pytania

ALLNUTRITION Pytania Logo ALLNUTRITION Pytania Logo

ALLNUTRITION Pytania Navigation

  • ZADAJ PYTANIE
  • ARTYKUŁY
  • NASZE PRODUKTY

Zgarnij NUTLOVE w zestawie za 49,99 PLN!

Mobile menu

Close
  • ZADAJ PYTANIE
  • ARTYKUŁY
  • NASZE PRODUKTY
On: 25 września, 2020

koncentrat białka serwatkowego efekty i opinie

Wszystkie pytania › Kategoria: Suplementacja › koncentrat białka serwatkowego efekty i opinie
0 Dobre Słabe
Damianox zapytal 7 miesięcy temu

po jakim czasie stosowania odżywki białkowej wpc zobacze efekty? tzn kiedy przybiorę na masie, mam plan treningowy i jem odpowiednio

Tagi dotyczące pytania: wpc
1 odpowiedzi
0 Dobre Słabe
ALLNUTRITIONALLNUTRITION Personel odpowiedział 7 miesięcy temu

Witaj! 
“Jem odpowiednio” – odpowiednie jedzenie na masie polega na tym, aby uzyskać tzw. nadwyżkę energetyczną. Oznacza to, że jeśli dotąd jadłeś tak jak jadłeś, a Twoja waga nie zwiększała się, to znaczy że nie miałeś nadwyżki energetycznej. W tym wypadku porada jest prosta. Musisz jeść więcej niż do tej pory. 
 
Oczywiście w tej ilości pożywienia musi znajdować się białko, a wspomniana odżywka białkowa jest jego bardzo dobrym źródłem. Jeśli będziesz jadł ponad zapotrzebowanie, to Twoja waga zacznie wzrastać natychmiast, a jeśli będzie temu towarzyszyła odpowiednia ilość białka, to będziesz rozwijał także mięśnie. 
 
Białko stosujemy najczęściej w ilości 1-3 porcji dziennie, czyli 30-90g dziennie. 

Sidebar

Reklama

Adv

Powiązane pytania

  • jak i czy można łączyć adaptogeny? zadane przez
  • jaki spalacz polecacie dla kobiety? zadane przez
  • kreatyna monohydrat tabletki czy proszek zadane przez
  • maltitol a cukier co jest zdrowsze zadane przez
  • gainer zamiast śniadania zadane przez

Popularne pytania

  • jak i czy można łączyć adaptogeny? zadane przez Damian88
  • odżywka białkowa a jelita, czy białko jest lekkostrawne jak wpływa na układ pokarmowy? zadane przez MaTio
  • czy kreatyna ma kalorie? zadane przez Michalos
  • gainer z czym pić z mlekiem czy z wodą zadane przez Jakub123
  • kolagen collagen pro allnutrition opinie zadane przez MaRIo

Tagi

aakg adaptogeny ashwagandha berberyna beta alanina bialko cukier cytrulina czekolada DAA EAA gaba gainer hmb hydrolizat kazeina kolagen kreatyna nutlove odzywka bialowa odzywki bialkowe odżywka białkowa początkujący odżywki spalacz spalacz tluszczu tribulis witamina D wpc

Footer

tel. (+48) 510 216 943
e-mail: [email protected]
Głogowska 41
45-315 Opole
Pn-Pt: 8:00-16:00

Informacje

  • O nas
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

Znajdź nas na

© 2020 ALLNUTRITION. All Rights Reserved