różeniec górski opinie

Witaj.

Jest to jeden z najbardziej znanych i najczęściej polecanych adaptogenów.

Jak wiemy, adaptogeny to zioła/rośliny o właściwościach wspierających nasze zdrowie. W tym wypadku chodzi jednak o zwiększenie odporności na stres fizyczny i psychiczny.

Co prawda każdy z adaptogenów działa w nieco inny sposób, a ich wspólne działanie uzupełnia się i optymalizuje. Z tej przyczyny bardzo często występują  jako zestawy adaptogenów.

Wracając do samego różeńca to osoby, które stosują go regularnie, zwracają uwagę na mniejsze zmęczenie, poprawę odporności, większy spokój i mniejszą podatność na sytuacje stresowe.

Jeśli dotychczas nie miałaś doświadczenia z adaptogenami to jest to bardzo dobry wybór na początek.